Ispanaklı, havuçlu, kerevizli gibi sebzelerle hazırlanan smoothie tarifleri.
Havuçlu Smoothie : Enerji Veren Turuncu Meyve 🥕 Bu smoothie, havuçların tatlılığı, muzun kremsiliği ve tarçınla zencefilin sıcak baharatlı notalarıyla adeta bir lezzet şöleni sunuyor. İçinizi ısıtacak, enerji verecek ve gününüze zinde bir başlangıç yapmanızı sağlayacak. İlk denememizde havuçlar biraz diri kalmıştı, bu yüzden havuçları rendelemenin blenderın ömrünü uzattığını fark ettik: ‘İşte bu, tam da … Devamını oku
Ispanak Smoothi tarifi, mililitre başına düşen en düşük kalori miktarıyla öne çıkan, adeta bir hafiflik şöleni sunan bir smoothie harikası. Yeni başlayanlar için bile kolaylıkla hazırlanabilen bu lezzet iksiri, sizi hafif ve enerjik hissettirecek. İçindekiler Elma 1 orta boy (8-10 cm çapında)182 gr Zencefil kökü ½ başparmak ucu (3 cm çapında)12 gr Buz 2 su bardağı252 … Devamını oku