Yeşil Elma Smoothie
Yeşil Elma Smoothie Bu tarifi, hacim başına düşen kalori miktarı en düşük smoothielerden biri olduğu için yeni başlayanlar için bile harika ve oldukça ‘hafif’ bir içecektir. İçindekiler Elma 1 orta boy (8-10 cm çapında)182 gr Zencefil kökü ½ başparmak ucu (2-3 cm çapında)12 gr Buz 2 su bardağı252 gr Limon ½ meyve (15-20 cm çapında)42 gr … Devamını oku